三清山旅游攻略大全(三清山 旅游攻略)

神奇的造物主在江西上饒雕琢了一件完美的藝術(shù)品，它峰巖秀逸、怪石嶙峋、古木茂盛、云海層層，既有五岳的“雄、險、峻、秀、幽”，又有黃山之“奇”，它就是人間仙山——三清山。

三清山不僅風(fēng)景絕美，它更是歷史悠久的道教祖庭，這里的每一座名峰都與道教傳說(shuō)有著(zhù)不解之緣。這里的一草一木一石都能讓人感受到道之骨仙之風(fēng)，走在山中，或許還能體會(huì )到天人合一的感覺(jué)吧。

三清山位于江西省東北部的上饒市境內，它東臨浙江省常山縣、南接江西玉山縣和上饒市、西依德興市、北鄰婺源縣。

主要由南清園、三清宮、玉京峰、西海岸、東海岸景區(陽(yáng)光海岸景區)、萬(wàn)壽園景、玉靈觀(guān)、西華臺、石鼓嶺、三洞口這十大景區組成。主峰玉京峰海拔1819.9米，是江西第五高峰，也是信江的源頭。因其主峰玉京、玉虛、玉華三峰似道教鼻祖玉清、上清、太清列坐其巔而得名為三清山。

門(mén)票價(jià)格

（一）、淡旺季價(jià)格

1.旺季價(jià)格:150元/人(2月1日至12月31日)

2.淡季價(jià)格:130元/人(1月1日至1月31日)景區旅游意外保險為:10元/人。

(二)、免票對象

1.現役軍人、憑《中國人民解放軍軍官證》、《士兵證》或武警《警官證》可享受免票;

2.記者，憑國家新聞出版總署或廣播電視總局頒發(fā)的《記者證》、《攝影記者證》可享受免票;

3.攝影家協(xié)會(huì )會(huì )員，憑國家攝影家協(xié)會(huì )會(huì )員證，可享受免票;

4.道教教職人員，憑由中國道教協(xié)會(huì )統一印制，省、自治區、直轄市道教協(xié)會(huì )頒發(fā)的教職人員認定證書(shū)，可享受免票;

5.70周歲及以上老年人，憑本人身份證、護照、駕照、臺胞證，可享受免票;

6.帶團導游、旅行社經(jīng)理，憑全國導游IC卡證、總經(jīng)理資格證或三清山講解員證，可享受免票;

7.身高1.2米以下的兒童可享受免票，

8.殘疾人，憑《中華人民共和國殘疾人證》享受優(yōu)惠票，持有國家殘聯(lián)頒發(fā)的一至四等殘疾證的殘疾人士可享受免票;

(三)、優(yōu)惠對象:優(yōu)惠票價(jià)為80元/人

1.全日制統招本科、大專(zhuān)、中專(zhuān)、初高中、高職技校、小學(xué)生、憑有效注冊的在讀學(xué)生證。

2.1.2米至1.5米兒童;

3.其他如研究生、成人教育生、自考生、短期進(jìn)修者等均不享受優(yōu)惠。

索道價(jià)格

（一）、索道價(jià)格

三清山現有兩條索道(東部、南部)，類(lèi)型相同、設備廠(chǎng)家相同、到達景區時(shí)間相同，約十分鐘到達中心景區。三清山南部(外雙溪)索道、三清山東部(金沙)索道自2011年2月1日起執行新索道票價(jià)(批準文號:饒價(jià)費字(2011)01號、贛發(fā)改收費字(2010)2449號)，兩條索道統一價(jià)格。

旺季:往返:125元/人次(上行:70元/人次，下行:55元/人次)淡季:往返:110元/人次(上行:60元/人次，下行:50元/人次)

(淡季起止時(shí)間與三清山風(fēng)景名勝區一致，淡季每年1月份，除此之外均為旺季)

（二）、各索道優(yōu)惠政策:

1.2米以下兒童免票，1.2米--1.5米兒童半票

（三）、運營(yíng)時(shí)間

旺季:非周末:8:00-17:00 周末:7:00-17:30

淡季:8:30-16.30

也可以選擇步行上山，最好的路線(xiàn)是三清山南山的梯云嶺那邊，有登山的路就是陡峭點(diǎn)。

交通攻略

|| 上饒航班：上饒三清山機場(chǎng)為4C民用支線(xiàn)機場(chǎng)，旅客吞吐量約年30萬(wàn)人，總投資約為6.18億元。機場(chǎng)所在的上饒市地處贛浙閩皖四省交界區域，有著(zhù)獨特的區位優(yōu)勢和豐富的旅游資源。

1、成都—上饒 航線(xiàn) 執飛： 四川航空2、青島—上饒—深圳 航線(xiàn) 執飛：山東航空3、北京—上饒—佛山 航線(xiàn) 執飛：中國聯(lián)合航

溫馨提示：航班時(shí)刻表信息僅供參考，機場(chǎng)服務(wù)電話(huà)：0793-8089799，下機后可乘坐三清山機場(chǎng)K001號公交快線(xiàn)到達上饒市區及汽車(chē)站，通過(guò)汽車(chē)站中轉到達三清山。

|| 上饒高鐵：上饒高鐵站，是國內第一個(gè)“騎跨式高鐵站”，兩條高鐵線(xiàn)路在此十字交會(huì )，成為中國高鐵樞紐城市。

全國各大城市乘坐高鐵到上饒車(chē)程：北京到上饒6-7個(gè)小時(shí)，濟南到上饒5個(gè)多小時(shí)，合肥到上饒2個(gè)多小時(shí)，廣州到上饒5個(gè)多小時(shí)，福州到上饒1個(gè)多小時(shí)，長(cháng)沙到上饒2個(gè)多小時(shí)，上海到上饒2個(gè)多小時(shí)，杭州到上饒1個(gè)多小時(shí)，貴陽(yáng)到上饒6個(gè)小時(shí)，注：具體時(shí)間可上火車(chē)票官網(wǎng)12306查詢(xún)。

|| 上饒客運東站：上饒客運東站正式投入運營(yíng)，坐落在上饒高鐵站旁，游客來(lái)三清山可實(shí)現了出行鐵路和公路零換乘。

上饒客運東站到三清山班次： 到三清山南部外雙溪服務(wù)區出發(fā)時(shí)間： 7：25 、8：25、9：25、 10：55、13：25、14：25、15：55，到三清山東部金沙服務(wù)區出發(fā)時(shí)間：17：00。咨詢(xún)熱線(xiàn)：0793---8252561、8277456

||自駕游：

1.德上高速——三清山西出口，約1個(gè)小時(shí)！

2:德婺高速，杭新景高速——三清山出口約20分鐘，

3:滬昆高速——玉山出口下，走三清山環(huán)山公路約1.5小時(shí)

旅游路線(xiàn)

【一】、一日游：

早上來(lái)到三清山腳下，索道上山。游覽南清園景區（司春女神、巨蟒出山、一線(xiàn)天、神龍戲松等等）。午餐后，游覽西海岸景區（高空棧道、猴王獻寶、觀(guān)音送子、飛仙谷等等），觀(guān)賞完西海晚霞之后，乘坐索道下山。

1

南清園景區

游玩指南：南清園景區位于三清山中心位置，也是三清山的精華所在，禹皇頂、巨蟒出山、東方女神、杜鵑谷、一線(xiàn)天等都在這個(gè)景區。

游玩時(shí)間：建議2-3小時(shí)

開(kāi)放時(shí)間：旺季（2月1日-12月31日）周一至周五：08:00-17:00，周六至周日：07:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）08:30-16:30。

2

司春女神

游玩指南：司春女神是三清山的代表性景觀(guān)，也是一塊巨大的象形石，整體造型就像是一位秀發(fā)披肩的美麗少女，沒(méi)有任何人工雕鑿痕跡，天然成趣，位于東部索道上站不遠處，景點(diǎn)巨蟒出山的對面。

游玩時(shí)間：建議0.5小時(shí)

3

巨蟒出山

游玩指南：巨蟒出山算得上是來(lái)三清山必看的絕景之一，這是一塊巨大的花崗巖象形石，酷似一條昂首準備發(fā)起進(jìn)攻的眼鏡蛇，并且屹立了近億萬(wàn)年也不曾倒塌，堪稱(chēng)一絕。景點(diǎn)位于東部索道上站不遠處，乘坐索道時(shí)注意觀(guān)看。

游玩時(shí)間：建議1小時(shí)

4

三龍出海

游玩指南：一共是三座三峰，猶如三條巨龍出海般，石頭的形狀看起來(lái)沒(méi)有那么明顯，但是很有氣勢，禹皇頂是觀(guān)賞三龍出海的最佳位置。

游玩時(shí)間：建議1小時(shí)

5

葛洪獻丹

游玩指南：這座山峰很有特色，頂部造型酷似一道士手捧藥葫蘆，因而人們以“葛洪”為之名，以作為對三清山開(kāi)山祖師的紀念。并且從不同的角度觀(guān)賞，葫蘆的狀態(tài)也不同，非常奇妙。

游玩時(shí)間：建議1小時(shí)

6

神龍戲松

游玩指南：進(jìn)入南清園景區，走右手逆時(shí)針?lè )较虿贿h就可以見(jiàn)到這一景觀(guān)，它位于一線(xiàn)天的下方，遠遠看就像是一條蜥蜴或者蛇在觀(guān)賞松樹(shù)。

游玩時(shí)間：建議30分鐘

7

玉女開(kāi)懷

游玩指南：位于南清園景區南部環(huán)形道，三清山南部索道上站右轉，外形像女子的胸部，起霧時(shí)看玉女開(kāi)懷，時(shí)隱時(shí)現，更加迷人。

游玩時(shí)間：建議1小時(shí)

8

西海岸景區

游玩指南：游覽完了南清園的山峰絕妙之景后，就可以到西海岸景區，在懸崖絕壁之上閑庭信步，遠觀(guān)壯闊云海、恢弘晚霞、連綿群峰、幽深峽谷，氣象非凡。

游玩時(shí)間：建議3小時(shí)

開(kāi)放時(shí)間：旺季（2月1日-12月31日）周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）8:30-16:30。

9

猴王獻寶

游玩指南：該景點(diǎn)位于西海岸景區西北部，遠看就像一只猴王手捧寶物，凝神觀(guān)看，憨態(tài)可掬。如果天氣好的話(huà)，背后的藍天加上周邊的峭壁，更是養眼。

游玩時(shí)間：建議1小時(shí)

【二】、兩日游（三清山南部索道）：自駕、乘車(chē)皆可

第一天：早上為路程，下午從南門(mén)坐纜車(chē)上山，上山后找賓館，去仙橋墩，路封，折回去萬(wàn)壽園游，經(jīng)日上山莊，上西海岸觀(guān)日落晚霞，回賓館晚餐、住宿。

1

萬(wàn)壽園景區

游玩指南：出賓館后，先欣賞梯云嶺眾仙迎客、老道拜月等景點(diǎn)，再去賓館附近200米的仙橋墩景區入口，路封，無(wú)果折回，再去萬(wàn)壽園，先后經(jīng)過(guò)彭祖塑像、孔雀開(kāi)屏、海獅吞月、犀牛石、升官發(fā)財等景點(diǎn)，景點(diǎn)不多，行走不累，1小時(shí)能逛完。到了神龍戲松一景與南清園旅游圈相銜接。

游玩時(shí)間：建議2小時(shí)

2

西海岸景區

游玩指南：折回到日上山莊，經(jīng)流霞臺，上西海岸觀(guān)日落晚霞，這一天景觀(guān)一般，3月是春天，如秋天則比春天好。傍晚經(jīng)日上山莊回梯云嶺賓館。時(shí)間1個(gè)小時(shí)。

游玩時(shí)間：建議3小時(shí)

開(kāi)放時(shí)間：旺季（2月1日-12月31日）周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）8:30-16:30。

第二天：上午凌晨4時(shí)半起床，經(jīng)過(guò)日上山莊、一線(xiàn)天，向玉清臺趕去，看日出。離開(kāi)玉臺，然后向巨蟒出山方向走，游南清園，過(guò)了巨蟒出山景點(diǎn)，先后有景點(diǎn)是神貓待鼠、狐貍啃雞、財神高照、三龍出海、一線(xiàn)峽、玉皇頂、秀峰、樹(shù)抱石等，這里有岔路，我們往東海岸游覽，約1個(gè)小時(shí)都了三清宮，三清宮有路與西海岸連接，西海岸景區是三清山最為驚心險秀的景區，平均海拔約1600米。游線(xiàn)全長(cháng)近4公里，是三清山乃至全世界高山懸空棧道最長(cháng)、路面最平、視野最開(kāi)闊的凌空云閣，觀(guān)景長(cháng)廊。游完西海岸到了梯云嶺，坐纜車(chē)下山，去山莊用餐。用完餐后坐車(chē)回程。

3

玉清臺

游玩指南：第二天上午凌晨4時(shí)半起床，帶些水和干糧，向賓館借個(gè)手電（早借，晚借則沒(méi)），經(jīng)過(guò)日上山莊、一線(xiàn)天，向玉清臺趕去，這一天能看到旭日東升，但霞光不夠。上玉臺爬很高的山，特別是一線(xiàn)天的數百個(gè)臺階，人較累，山上看日出人很多。冬天看日出起得早，注意保暖。

游玩時(shí)間：建議1天

開(kāi)放時(shí)間：周一-周五7:00-17:30，周六、周日及節假日開(kāi)放時(shí)間會(huì )延長(cháng)，具體視景區客流量而定。

4

南清園景區

游玩指南：離開(kāi)玉臺，注意回走100米，欣賞玉女開(kāi)懷和玄天柱等景，然后向巨蟒出山方向走，先后經(jīng)過(guò)仙翁獻陽(yáng)、天狗望月、司春女神、萬(wàn)笏朝天、企鵝獻桃等景點(diǎn)、過(guò)了巨蟒出山景點(diǎn)與東門(mén)金沙上山纜車(chē)相銜接。這里也有一條下山的小路是經(jīng)過(guò)三疊泉到東門(mén)金沙的。我們直接往東海岸方向走。過(guò)了巨蟒出山景點(diǎn)，又要爬山，蠻累，先后有景點(diǎn)是神貓待鼠、狐貍啃雞、財神高照、三龍出海、一線(xiàn)峽、玉皇頂、秀峰、樹(shù)抱石等，這里有岔路，往左是上，去東海岸，往右是從底下穿過(guò)，經(jīng)福壽門(mén)往梯云嶺的。我們往東海岸走。

游玩時(shí)間：建議2-3小時(shí)

開(kāi)放時(shí)間：旺季（2月1日-12月31日）周一至周五：08:00-17:00，周六至周日：07:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）08:30-16:30

5

陽(yáng)光海岸景區

游玩指南：東海岸（陽(yáng)光海岸）景區景點(diǎn)先后有飛龍迎賓、玻璃天臺、渡仙橋、休閑亭、九天應元府、情侶合歡等。在東海岸看山下群山甚為壯觀(guān)。臨到三清宮，有一條小路直通西海岸，小路旁還有一上山的路是去玉京峰的。

游玩時(shí)間：建議3-4小時(shí)

開(kāi)放時(shí)間：旺季（2月1日-12月31日）周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）8:30-16:30。

6

三清宮

游玩指南：三清宮景區景點(diǎn)先后有方士羽化臺、糾察府、龍虎殿、風(fēng)雷石塔、王祐墓、紫煙石、飛仙臺、伏魔上相、古丹井、鳳凰松、涵星池、三清宮殿等。左面一大圈，海拔最高，游程最長(cháng)，但除了玉京峰景區，大多是棧道平路，游覽時(shí)間除了玉京峰景區外大約花3——4小時(shí)。在三清宮景區有游步道通往風(fēng)門(mén)，再有風(fēng)門(mén)分別通往汾水和金沙。還有一條路連接西海岸。

7

西海岸景區

游玩指南：西海岸景區是三清 山最為驚心險秀的景區，平均海拔約1600米。據地質(zhì)考察，三清山曾經(jīng)三次被海水淹沒(méi)。有人說(shuō)，西海岸就是當年的海岸線(xiàn)。西海岸南起梯云嶺日上山莊西側上方130米處叉路口，北至三清宮景區三清福地涵星池西南側，游線(xiàn)全長(cháng)近4公里，是三清山乃至全世界高山懸空棧道最長(cháng)、路面最平、視野最開(kāi)闊的凌空云閣，觀(guān)景長(cháng)廊，是連通三清山南北山的金海岸，舒心閣。

游玩時(shí)間：建議3小時(shí)

開(kāi)放時(shí)間：旺季（2月1日-12月31日）周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）8:30-16:30。

8

三清山梯云嶺賓館

住宿指南：游玩西海岸，則是流霞臺，再下面是日上山莊，再往下就是梯云嶺纜車(chē)站，坐纜車(chē)下山到南門(mén)下面，找到車(chē)，用餐，然后回程。

【三】、兩日游（三清山南部索道）：自駕，乘車(chē)皆可

第一天：中午到達三清山東部（金沙）服務(wù)區，乘索道上山，此時(shí)可避開(kāi)上午的團隊游客大潮，不用排長(cháng)隊。 游覽陽(yáng)光海岸（東海岸）、三清福地、西海岸三大景區，可見(jiàn)到巨蟒出山、三龍出海、玉皇頂、三清宮、猴王獻寶、老莊論道等景點(diǎn)。 傍晚回到索道上站附近住宿，方便第二天看日出。

1

陽(yáng)光海岸景區

游玩指南：陽(yáng)光海岸景區在三清山的東面，所以這里又叫做東海岸。漫步陽(yáng)光海岸景區猶如漫步在仙境，尤其是夏天的時(shí)候，走在懸空棧道上，感覺(jué)涼爽又舒適。

游玩時(shí)間：建議3-4小時(shí)

開(kāi)放時(shí)間：旺季（2月1日-12月31日）周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）8:30-16:30。

2

三清福地景區

游玩指南：說(shuō)這里是一座露天道教博物館，一點(diǎn)也不為過(guò)，這里擁有一千多年的道教歷史，隨處可見(jiàn)各種古建筑及文物，底蘊深厚。

游玩時(shí)間：建議3小時(shí)

3

西海岸景區

游玩指南：西海岸的游覽棧道長(cháng)達4000余米，海拔1600米，是目前國內最高、最長(cháng)的高山棧道。在西海岸懸崖絕壁的棧道上，經(jīng)?？梢?jiàn)到云海。山盟海誓、觀(guān)音送子、猴王獻寶等奇特景點(diǎn)也位于這里。

游玩時(shí)間：建議3小時(shí)

開(kāi)放時(shí)間：旺季（2月1日-12月31日）周一-周五：8:00-17:00，周六、周日：7:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）8:30-16:30。

第二天：今天游覽南清園、萬(wàn)壽園兩大景區。依次游覽杜鵑谷、玉清臺、玉女開(kāi)懷、一線(xiàn)天、老道拜月、海獅吞月等景點(diǎn)，最后走新建造的東南環(huán)線(xiàn)棧道回到東部索道上站。 若是天氣還不錯，早晨還可早起趕去玉清臺看日出。

4

南清園景區

游玩指南：南清園景區是三清山的精華集中點(diǎn)，很多奇形怪狀的石頭，從瀏霞臺經(jīng)禹皇頂、巨蟒出山、東方女神、杜鵑谷、一線(xiàn)天至游仙谷，構成一個(gè)環(huán)線(xiàn)。

游玩時(shí)間：建議2-3小時(shí)

開(kāi)放時(shí)間：旺季（2月1日-12月31日）周一至周五：08:00-17:00，周六至周日：07:30-17:30；淡季（1月1日-1月31日）08:30-16:30。

5

萬(wàn)壽園景區

游玩指南：萬(wàn)壽園景區以祥壽文化為主題，在觀(guān)音臺、鶴壽頂、得祿臺等觀(guān)景臺可以遠望玉京、玉虛、玉華三座主峰，景色絕對令你震撼。

游玩時(shí)間：建議2小時(shí)

【四】、周目?jì)扇沼危?/b>杭州——三清山 周五出發(fā)周日回，2日2夜；

線(xiàn)路關(guān)鍵詞：看三清山日落晚霞、三清宮露營(yíng)、看滿(mǎn)天繁星、看三清山朝霞日出；

主要景點(diǎn)：西海岸→三清宮→玉京峰→陽(yáng)光棧道→ 南清園

線(xiàn)路安排：

D1：火車(chē)/高鐵：杭州——玉山南

D2 ：早上5：50開(kāi)始有班車(chē)（15元，路程65分鐘，40分鐘一班）到三清山南部服務(wù)區，三清山門(mén)票150元，保險5元，可以選擇坐纜車(chē)上（70元），也可以爬山上去（南部是爬山相對而言最舒服的一條線(xiàn)，且清新的小風(fēng)景還蠻讓人賞心悅目的，大約2-3個(gè)小時(shí)），粗略估計10-11點(diǎn)上頂，中飯并玩萬(wàn)壽園（估計1小時(shí)，如果時(shí)間晚了可以略掉）-西海岸（重點(diǎn)，2-3小時(shí)），可以在西海岸看晚霞（三清宮紫煙臺也是看日落的好地方，夏天日落大約6：30左右）—三清宮露營(yíng)。

D3 ：4:20出發(fā)上山玉京峰看日出（路程40分鐘-1小時(shí)，夏天日出大約5：30左右，要帶頭燈手電）早上8點(diǎn)出發(fā)走陽(yáng)光海岸（大約1.5小時(shí)），穿過(guò)南清園（2-3小時(shí)）到南索道。中飯后大約2點(diǎn)下山，3點(diǎn)出發(fā)返回玉山 ，17:56火車(chē)回杭州,22:13到終點(diǎn)杭州。

線(xiàn)路住宿：

D1：住玉山賓館，便于宿短時(shí)間和次日疲勞可包車(chē)（200元）至三清山賓館。

D2 ：三清宮露營(yíng)，可以自帶帳篷，不收營(yíng)地費；也可以租帳篷，三清宮帳篷出租120一頂。

住宿攻略

|| 星級酒店：680元—1080元左右

|| 房 車(chē)：全家套房大床加高低床（四人）680元；商務(wù)/情侶大床580元。

|| 商務(wù)酒店：280元左右

|| 農 家 樂(lè )：70元—100元；長(cháng)住約100元/人（包食宿）；可自助下廚。

美食攻略

三清山餐飲美食以辣口味重為主，當地的美食主要以農家菜為主，原汁原味，特色菜有金豆（白玉蘭炒肉）、石雞、三清山紅菇、蕨菜、糍粑、紅燒小河魚(yú)、土雞燒粉絲、粉蒸肉、芋艿水餃、娃娃魚(yú)等。每年的夏秋之交，在三清山的高山地區山林雜木腐葉叢中，生長(cháng)著(zhù)一簇簇水靈靈的紅菇，它的桿同其它菇不一樣，不但不脆，而且質(zhì)硬帶韌性；小吃有三清山燒餅、清湯、清明果等。

周邊景點(diǎn)

八磜自然村：

八磜自然村在三清山西、懷玉山東，兩山之間的山谷，這里風(fēng)光旖旎，天藍澗碧，森林覆蓋率與空氣中負氧離子含量高，非常適合養生、度假與休閑，活脫脫一個(gè)現實(shí)版的世外桃園，是戶(hù)外徒步，養身、養心、養性絕佳谷地。

引漿畬族自然村：

三清山北山腳“深山”里藏著(zhù)一處“世外桃源”……秀麗的引漿畬族村是三清山唯一 一個(gè)少數民族村落，這里山清水秀，人杰地靈。

自然村活動(dòng)：

|| 磨豆腐：那里的家家戶(hù)戶(hù)都會(huì )自己制作,可愛(ài)的黃豆，古代土工具的碾磨下，變成豆漿，再變成豆腐花，一步步成為豆腐的過(guò)程讓我們體會(huì )勞動(dòng)的成果，何樂(lè )而不為！

|| 打麻糍：做麻糍，需得兩人一起配合做麻糍，一人打，一人翻，確保每粒米都被捶打過(guò)，相互配合，麻糍才能打得又香又糯?？此坪?jiǎn)單，但只有經(jīng)過(guò)真正實(shí)踐起來(lái)你才能發(fā)現這個(gè)不僅僅是個(gè)力氣活，也是個(gè)技術(shù)活。打麻糍的時(shí)候人員一定要散開(kāi)，不要太過(guò)集中，注意安全！

|| 抓魚(yú)摸蟹：三五好友一起脫掉鞋子，挽起褲子，玩一出叫做“渾水摸魚(yú)”的游戲，也可以用漁網(wǎng)去捕捉那些調皮的魚(yú)兒。如果覺(jué)得這些活動(dòng)太過(guò)“激烈”，你盡可在夕陽(yáng)西下的濕地上,摸蟹捉蟛蜞,自有一番閑適。

|| 畬族村抓雞：舉行田園抓雞活動(dòng),讓我們走進(jìn)畬族家人們那些柴米油鹽醬醋。畬族山莊、外觀(guān)裝修簡(jiǎn)約卻不簡(jiǎn)單，就如他們的為人風(fēng)格，簡(jiǎn)約淳樸而善良，推窗見(jiàn)青山、人在村中居的感覺(jué)悠然而生，隱約聽(tīng)見(jiàn)呼呼的山風(fēng)聲、潺潺的溪水聲和忽近忽遠村民的嘮嗑聲。

|| 獼猴桃基地：這是一片青山綠水，風(fēng)景旖旎；這是一處果業(yè)基地，成熟的獼猴桃掛滿(mǎn)枝頭。三清山野生水果，三清獼猴桃果香味重，汁多而酸甜。

|| 娃娃魚(yú)基地：南麓大氧吧東坳村，這里氣候宜人，環(huán)境清幽；水源豐富，水質(zhì)天然無(wú)污染，原生態(tài)繁殖育苗，運用天然山泉活水養殖，使用鮮活魚(yú)、蝦喂養?；嘏嘤龅拇篥F、石蛙、大鯢養生酒等主打產(chǎn)品暢銷(xiāo)上饒地區?；匾殉蔀槿迳酱蟮厣弦活w矚目耀眼的生態(tài)明珠

|| 篝火晚會(huì )：選擇在空曠的場(chǎng)地，用木桿搭成支架，依次堆壘成垛，一起圍繞篝火載歌載舞（篝火晚會(huì )視天氣而定），與熱情的村民們跟著(zhù)潮流參與全民活動(dòng)竹竿舞。