冬季旅游有哪些注意事項-冬季旅游需要注意什么

一、冬季旅游有哪些注意事項

特優(yōu)上有很多適合冬季旅行的攻略。這些都很好?？梢匀タ纯?！冬天出去看，注意保暖防寒就好！1.準備更厚的衣服，唐別說(shuō)太多，到時(shí)候出去玩。它感冒是不好的。2.注意穿一些防滑的鞋子。有很多地方都結冰了，容易掉下去。3.在戶(hù)外玩耍時(shí)，一定要多活動(dòng)，不要t站立，它it’很容易結冰。4、冬天干燥，注意多喝水，帶點(diǎn)保濕什么的。5.出發(fā)前練好抗寒，這樣你就贏(yíng)了Idon’我不習慣。那都，反正出門(mén)多注意安全！希望能幫到你！

學(xué)生冬季旅游必備常識

學(xué)生冬天旅行要注意保暖。它最好一起旅行，不要不要單獨出去。冬季出游，推薦橫店，這是一個(gè)著(zhù)名的景點(diǎn)。眾所周知，橫店是各個(gè)朝代最著(zhù)名的建筑宮殿，仿佛穿越了。它對于學(xué)生來(lái)說(shuō)，跟團旅游也是一個(gè)更好的選擇。

冬季旅行如何準備

凡是到寒冷地區旅游的人，都要提前做好保暖防凍的準備，了解一些實(shí)用的防凍知識，準備一些必要的凍傷藥物；出發(fā)前加強耐寒訓練，帶上足夠的冬衣、鞋子、帽子等。根據你要去的地方的寒冷程度。衣服最外層要防風(fēng)，可選呢子、毛皮或皮衣；羽絨服能形成相對不動(dòng)的空氣層，保暖性好，是冬季旅游的首選。在冰天雪地徒步旅行時(shí)，要在臉上、耳朵上、鼻子上、手上涂防凍液。鞋襪不要太緊。唐不要在雪地里長(cháng)時(shí)間站著(zhù)不動(dòng)。經(jīng)常搓臉和五官。勤換鞋襪，用溫水洗腳。乘坐未密封的車(chē)輛在雪地里行駛時(shí)，每小時(shí)左右停止跑步10分鐘，以增加血液循環(huán)，提高體溫。永遠不要帶著(zhù)饑餓和疲勞在寒冷的野外旅行。冬季出行注意保護視力，雪天出行戴墨鏡可以預防雪盲。在旅途中，人們奶或鮮奶可用于經(jīng)常滴眼治療雪盲，代替0.3%地卡因滴眼液和抗生素眼膏。如果在冬季旅行中發(fā)生凍傷，可以用手掌的體溫加熱，輕輕按壓手掌，逐漸穩定壓力，然后涂抹凍傷藥。千萬(wàn)不要按摩或者揉搓。凍傷造成的水泡不應該破。如果是自己破的，要及時(shí)消毒，涂?jì)霪徃?。冬季旅游飲食中，瘦肉、雞蛋、鮮魚(yú)、豆制品和動(dòng)物肝臟對補充人體非常有益熱量，所以他們可以更適當地吃。另外，要糾正喝酒保暖的錯誤觀(guān)念?；加泄谛牟?、動(dòng)脈硬化、高血壓、慢性支氣管炎的人，尤其是老年人，出于健康考慮，一般不宜前往過(guò)于寒冷的地區。在寒冷的冬季出行時(shí)，身體虛弱的人遇到大風(fēng)、大霧、大雪等惡劣天氣不要外出旅游。

二、冬季旅游需要注意什么

冬天出行有風(fēng)險，出門(mén)一定要小心！


就旅游而言，安全沒(méi)有旺季之分。任何人，任何時(shí)候，任何地點(diǎn)，任何事情，都要尊重自然，把握規律，遵守規則，防控，珍愛(ài)生命，確保安全！現在游客的觀(guān)念在不斷變化，冬季旅游成為時(shí)尚，冬季跟團游越來(lái)越受歡迎。旅行社也推出滑雪、滑冰、看霧凇、泡溫泉等冬季旅游產(chǎn)品迎合市場(chǎng)。為了確保冬季旅行的安全和快樂(lè )，我們必須注意以下事項：


1.科學(xué)選擇地點(diǎn)時(shí)，要提前了解旅游目的地的天氣情況和道路交通情況。我國北方冬季氣溫大多在0至-30，東北三省、內蒙古、新疆可達-30甚至更低。游客不要盲目跟風(fēng)，根據身體狀況選擇目的地。從溫暖的家飛到寒冷地區，環(huán)境溫度的迅速下降導致人體無(wú)法及時(shí)適應，機體可能會(huì )產(chǎn)生應激反應，表現為人體內激素分泌異常，容易發(fā)生心腦血管、消化系統、呼吸系統等疾病。尤其是免疫力低下的老人、小孩、游客，更要慎重選擇。一般游客也要穿羽絨服(甚至帽子最好)、高領(lǐng)厚羊毛大衣、羊毛褲、羽絨服、棉褲、手套等。去寒冷地區之前。


第二，嚴把道路安全關(guān)。去自駕游，自助游，包車(chē)游等。因其自由度大、性?xún)r(jià)比高、靈活性強，越來(lái)越受到游客的青睞。旅游前，游客一定要做好車(chē)輛檢查和保養，消除隱患，尤其是司機如何的技巧是，車(chē)輛是否檢查保養，雪地輪胎是否更換，防滑鏈是否可用，剎車(chē)是否完好，汽車(chē)防凍液是否及時(shí)更換，汽車(chē)玻璃水是否更換為嚴寒專(zhuān)用型等。在去公路旅行時(shí)，它多輛車(chē)互相照應是最好的。每天結束時(shí)行程，對車(chē)輛也要進(jìn)行簡(jiǎn)單的檢查，如輪胎、水溫等，發(fā)現問(wèn)題要及時(shí)處理。開(kāi)車(chē)前，游客一定要提前了解路況信息，特別要注意詢(xún)問(wèn)和收聽(tīng)當天的路況，了解確切情況，是否有大雪封路，前方是否有交通事故，是否有霧霾，避免高速公路封閉，道路行駛困難等。給自己增加不必要的麻煩。另外，你還應該帶上你的駕駛執照，司機牌照、保險單、三腳架、千斤頂、拖車(chē)繩、手電筒等自駕出行時(shí)的物品。要特別注意。唐不要疲勞或酒后駕車(chē)。你的安全永遠是最重要的。


第三，建立強烈的安全意識。游客們一邊看著(zhù)祖國美麗的風(fēng)景，一邊安全意識永遠不可忽視。游客應提前穿上雪鞋或防滑鞋，并始終走路不看，看的時(shí)候不走在旅游期間。在腦海中多問(wèn)一些問(wèn)題，是否安全。走路要注意安全，尤其是走在結冰的路面上。唐走路時(shí)不抬起腳，你就贏(yíng)不了摩擦后不會(huì )掉下來(lái)！磨磨蹭蹭，安全穩定！如果你不不要把你的手放在你的衣服和褲子口袋里，你不能如果你摔倒了，就不會(huì )出事！雪山雖美，但山路濕滑，小心慢行。特別要注意你站的位置，地形是否安全。記住風(fēng)景處于危險的頂峰，自拍有風(fēng)險。尤其是臨海雪原，原來(lái)的道路大多被積雪覆蓋。在路況不清楚的情況下，不要貿然前行。你需要找樹(shù)干當五線(xiàn)譜才能搞清楚深度。不幸的是，如果你掉進(jìn)雪坑，不要不要掙扎，因為你越掙扎，陷得越深。你應該等待幫助。雖然霧凇很美，唐不要站在樹(shù)下拍照或長(cháng)時(shí)間停留，因為冬天厚厚的積雪隨時(shí)可能壓垮樹(shù)枝，引發(fā)事故?；?、滑冰等冬季運動(dòng)雖然刺激，但請認真閱讀相關(guān)安全提示和注意事項，聽(tīng)從景區工作人員的引導和指揮，在選擇雪道時(shí)，也要結合自己的身體狀況和滑雪能力，做好準備，正確使用滑雪工具；使用乘坐索道型時(shí)，所有滑雪裝備都要穿戴好，防止下車(chē)時(shí)摔倒。長(cháng)時(shí)間呆在雪地里需要戴墨鏡，因為白雪吸收的紫外線(xiàn)少，反射強烈。當強烈的紫外線(xiàn)進(jìn)入雪旅者的眼睛時(shí)，就會(huì )發(fā)生光化學(xué)反應。經(jīng)過(guò)6-8小時(shí)的潛伏期后，眼睛會(huì )出現嚴重的畏光、流淚和異物感，眼睛會(huì )打不開(kāi)，有強烈的燒灼感和劇痛。這就是通常所說(shuō)的雪盲癥在醫學(xué)上。


第四，注意防寒保暖。冬天氣溫比較低。外出旅游，要根據氣候變化隨時(shí)添加衣物，使身體時(shí)刻保持溫暖，以免外感風(fēng)邪，誘發(fā)疾病，尤其是手、足、耳、頭。當你流汗時(shí)，不要不要馬上脫下你的衣服。在晝夜溫差大的地區，睡覺(jué)前蓋好被子。冬季出行，由于氣溫低，血液循環(huán)慢，容易造成凍腳。所以要注意腳部的保健，晚上用熱水燙腳，自己按摩腿部肌肉和腳底。這會(huì )讓你在旅行中走得特別輕快。冬季出行應選擇防風(fēng)外套，如呢子、毛皮、皮衣等。羽絨服能形成非對流空氣層，保暖性好，是冬季外出的首選。內衣要柔軟吸濕透氣，保持溫暖干爽。盡量減少皮膚暴露，在容易凍傷的地方經(jīng)常摩擦和移動(dòng)。下雪天出行一定要戴手套和耳罩。此外，寒冷從腳開(kāi)始，從保暖的角度來(lái)說(shuō)，鞋子是最重要的。一雙輕便保暖的厚底鞋可以讓你感到溫暖，防止你在雪道上滑倒。


5.注意飲食和保健。注意飲食衛生，特別要糾正喝酒保暖的錯誤觀(guān)念，以防意外。因為酒精和水會(huì )t產(chǎn)生熱量，相反，酒精可以刺激體表血管，增加體表血液循環(huán)。當人們感到熱，人體其實(shí)是在散熱。冬季旅行餐中，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪、礦物質(zhì)和維生素的攝入量均高于平時(shí)，不宜像日常飲食那樣過(guò)度限制脂肪和碳水化合物的攝入。瘦肉、雞蛋、水產(chǎn)品、豆制品、動(dòng)物肝臟、蘿卜對人體補充熱量很有幫助，可以適當多吃。許多潮人冬天喜歡吃冷食。根據中醫理論，寒性食物多屬陰。冬天吃這種食物容易損傷脾胃。如果食物太涼，容易刺激脾胃血管，造成血流不暢。但血容量的減少會(huì )嚴重影響其他臟腑的血液循環(huán)，危害人體健康。此外，飲食不宜過(guò)熱。所謂的燙你的嘴和心不是一個(gè)健康的選擇。如果食物過(guò)熱，很容易損傷食道。進(jìn)入腸胃后，容易造成體內熱量積聚，引發(fā)疾病。所以冬季飲食要溫軟，可以隨身帶一些巧克力補充熱量。旅游的時(shí)候，不妨帶個(gè)暖水瓶，這樣就可以隨時(shí)喝到熱水了。


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三、冬季旅游注意事項冬天旅行需要注意什么

現在已經(jīng)慢慢的步入冬天了，對于冬天旅行來(lái)說(shuō)，需要注意的事情太多了。冬天旅行不僅僅是安全問(wèn)題還有很多大大小小的事項需要注意，為了預防這些緊急情況的發(fā)生，一定他要提前做準備，來(lái)看看冬天旅游都有哪些要注意的呢?

1、穿衣

冬天，意味著(zhù)寒冷干燥。衣著(zhù)上保暖自然是沒(méi)的說(shuō)，但是對于戶(hù)外運動(dòng)來(lái)說(shuō)，在保暖的基礎上我們還要注意很多其他方面的問(wèn)題。首先是穿衣方式，這里推薦大家采用三層著(zhù)裝法。分別是內衣層，保溫層和外衣層。內衣層主要是一些貼身長(cháng)袖內衣，提起內衣很多朋友馬上聯(lián)想到排汗內衣。的確，冬季內衣不能馬虎，必須要排汗良好才可以。，因為此類(lèi)內衣沒(méi)有注意到保暖問(wèn)題，內衣保暖層通常是由抓絨，羽絨內膽來(lái)充當的。保暖層我們應該注重的是重量輕，保暖效率高。最外面的外衣一般是指沖鋒衣褲類(lèi)。冬季的沖鋒衣褲一定要選擇厚實(shí)耐磨的。因為冬季樹(shù)木干枯，地面巖石裸露，如果外衣過(guò)單薄則很容易撕裂破損。

2、食物

冬天出門(mén)吃什么?這個(gè)其實(shí)也是有一些竅門(mén)在里面的。冬天建議大家吃熱量高，便于攜帶，體積小的食品。而且很多新鮮的果蔬要注意防凍，這里比較推薦的冬季食譜首選是涮羊肉。聽(tīng)上去似乎優(yōu)點(diǎn)奢侈，但實(shí)際推敲起來(lái)還真挺適合冬野營(yíng)時(shí)候吃的。首先是熱熱呼呼的熱量高，而且冬季羊肉帶出去不怕變質(zhì)，調料現在都有小袋包裝的，攜帶方便。另外推薦一些奶油濃湯的湯料，帶一些黃油，奶酪等，多吃高熱食品有助于御寒。

3、住宿

冬季露營(yíng)裝備主要應該注意以下幾點(diǎn)，帳篷上盡量選擇四季帳篷，對于登山，原始森林等惡劣環(huán)境必須選擇四季帳，在防風(fēng)上一定要可靠。盡量選擇帶有雪裙的帳篷溫度能夠比不帶雪裙的提升5度左右。墊子建議首選蛋槽墊子。因為凹凸的小槽有住于睡袋的蓬松，加強了背部的保暖性。睡袋如果側重舒適則建議選擇棉絨組合睡袋，保暖的同時(shí)最大限度保持背部不發(fā)冷。如果側重重量和體積，建議選擇羽絨睡袋。

4、出行

冬季出行，在行走上應該注意一下幾點(diǎn)。首先是鞋子的選擇?；y粗大，抓地良好的鞋子為首選。高幫是必須的，因為冬季地滑導致崴腳幾率大大增加，而且冬季肌肉比較硬容易受傷。另外如果雪大的地方一定要準備雪套。冰爪看需要準備，如果裝備冰爪則在行進(jìn)過(guò)程中應當注意前后人之間保持距離，尤其下山時(shí)候如果后面人滑倒，距離過(guò)近的話(huà)冰爪很容易刺傷前面的人。冬季出行強烈建議使用登山杖。尤其建議使用雙杖。大大增加了穩定性的同時(shí)減少了摔跤的幾率。最好一個(gè)隊伍準備上20米左右的繩子。必要時(shí)候用繩子做防護或救援。